9 dic 2015

Ejercicios de velocidad pt.3 de 4

Epirayado

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epirayado

Para velocidad de lectura, éste es el ejercicio que puede hacer que en la primera semana dupliques tu velocidad de lectura, la segunda semana tripliques tu velocidad actual y seguir así hasta pasar de 150 o 200 ppm (palabras por minuto) a 500 o hasta 1000ppm y es importante que también hagas el ejercicio de las tarjetas rojas para ampliar tu campo de visión. En tu primera semana de ejercicios de velocidad puedes hacer 1 minuto el ejercicio de las tarjetas y 5 o 4 minutos el de epirayado.

El prefijo "epi"significa en o sobre, el subrayado ya sabemos lo que es, el epirayado es casi lo mismo sólo que lo hacemos sobre las palabras

Las instrucciones de este ejercicio son muy simples, necesitas un marcador rojo y un libro que no hayas leido y puedas epirayar sin ningún problema.

Tienes que detectar si estas leyendo sílaba por sílaba o si lees palabras completas, lo usual es que leas sílaba por sílaba, en ese caso epirayarías cada palabra, es decir, sin importar si la palabra tiene una o varias sílabas, colocas una línea roja sobre la palabra, los mismo con la siguiente y con la siguiente hasta que cada palabra de la página esté epirayada. Si lees en vez de por sílaba, palabras completas, entonces epiraya dos palabras juntas, si ya lees 3 o 4 palabras por golpe de vista, entonces epiraya 4 o 5 palabras juntas respectivamente.

Una vez hecho esto, vas a dedicar sólo 5 minutos a leer fijando la mirada en esa línea roja que está sobre las palabras y en vez de leer sílaba por sílaba, leer la palabra completa, es decir, tus ojos se van a fijar en cada línea roja que pintaste, no en la palabra de abajo y así vas a leer toda la página, si terminas la página y aún no pasan los 5 minutos, vuelves a empezar la mísma página. Esto lo vas a hacer 5 minutos, 3 veces al día durante 6 días, una vez en la mañana, otra en la tarde y otra en la noche, toda la semana usarás la misma página.

Aquí no importa la velocidad o si no terminas la página en los 5 minutos, tampoco importa si los primeros días no logras entender algunas palabras, lo que si importa y mucho, es que estás acostumbrando a tus ojos a leer con la vista fija no en la palabra, si no en el espacio que está justo arriba y también te estás acostumbrando a leer palabras completas en vez de sílabas.

La segunda semana elegirás otra página y harás el epirayado pero de dos palabras juntas que es el ejemplo de la foto y harás los ejercicios de la misma forma, 5 minutos, 3 veces al día, 6 días y cada semana irás aumentando, es decir, la tercera semana el epirayado será de 3 palabras juntas, la cuarta de 4 y continuar hasta que puedas leer con una sola fijación de tu vista las 10 o 12 palabras que en promedio tienen los libros en un renglón.

Por último

  • Los ejercicios se hacen durante 5 minutos, 3 veces la día durante 6 días.
  • Son graduales, la primera semana una palabra completa, la segunda dos, la tercera tres, etc.
  • Si lees en vez de por sílaba, por palabra, entonces empieza subrayando dos palabras.
  • De ahora en adelante intenta leer fijando la vista no en la palabra, si no sobre ella, en ese espacio vacío que hay entre renglones, eso amplía tu rango de visión.
  • No dejes de hacer los ejercicios sólo porque uno o dos días no pudiste, sólo intenta que sean 6 días con o sin interrumpción, descansa uno y pasa al siguiente nivel, no tiene que ser exactamente un nivel por semana, no se necesita perfección, sólo se persistente.
  • Hazlo parte de tu rutina, talvez 5 minutos mientras vas al trabajo o escuela, 5 minutos de regreso y 5 minutos antes de dormir. Sólo un par de semanas de dedicación y los resultados son para toda la vida.

1 comentario:

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    Es muy importante que cualquier duda sobre el ejercicio la compartas porque bien hecho, éste es el ejercicio que aumentará radicalmente tu velocidad de lectura.

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